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健康保健
肿瘤防治知识
由于缺乏与肿瘤相关的知识，人们谈癌色变，在观念上存在着不少误解，也严重制约着整体肿瘤防治水平的提高。加上不良的生活习惯、环境污染等因素，导致癌症发病率不断增高，严重威胁着每一个人的健康和生命。然而60%的癌症是可以预防的，60~70%以上的早期癌症是可以治愈的，所以癌症又是不可怕的，关键在于无癌早防，患癌早治。 树立健康第一的正确观念，积极预防，不要听天由命 树立健康第一的正确观念，倡导健康科
药膳和食疗的区别
“食疗”和“药膳”两个概念经常被人们所混淆，两者既有区别，又有联系。“食疗”是研究养身保健，防病治病，延年益寿的一门学科，“食疗”是不加药物，“药膳”是食物加药物，是一种含有药物成分的膳食，使苦口的药物，变成美味的佳肴。 “药膳”是在传统“食疗”的基础上，进一步将食物与药物相结合，运用传统的饮食烹调技术和现代加工方法，制成的色、香、味、形俱佳，具有养身防病，治疗康复和益寿延年的功效。 “药膳”
肿瘤保健医疗中的生活观
由于生活节奏的加快以及现代人生活压力普遍较高，肿瘤患者日渐增多，并且趋于年轻化，春季更是肿瘤患者转移以及复发率相对高的季节。冬春交替，早晚温差较大，肿瘤患者易出现感冒发热的症状，致使机体免疫力下降，为肿瘤细胞的转移和复发提供了温床。春季万物复苏，属于生发季节，患者的身体机能亢奋，肿瘤细胞代谢活跃，血行加速，全身血管充分扩张，淋巴液回流加快，但肿瘤细胞的厌氧性及局部和体质的酸性状态即酸性体质和高凝状
肿瘤患者的康复治疗与保健
恶性肿瘤是当前严重危害人民生命健康的常见多发病。死亡率占居民死因首位。近半个世纪来由于科技的进步和对肿瘤生物学规律研究的不断深入以及手术、放疗、化疗等治疗手段的不断改进与提高，治疗后5年生存率已由20世纪50年代的20%左右，上升到现在的50%左右，但复发和转移仍然是导致患者死亡的重要原因。这由于肿瘤在早期阶段往往缺乏足以引人警惕的症状，且不少肿瘤在早期阶段就已发生目前检查手段尚难发现的亚临床微小
肿瘤患者的中医养生保健
近年来，随着对肿瘤发病机制认识的日益深人，肿瘤放认为是一种“慢性病”的观念已逐渐为人们所接受，治疗上不再过度追求“杀灭癌细胞”、。生命不息、化疗不止”，而更重视“带瘤生存”，与肿瘤和平共处，提高患者的生存质量及延长生存时间。在对肿瘤强调综合治疗的今天。中医治疗对提高疗效、减少化疗放疗毒副作用、缓解症状、增强机体免疫力、改善生存质量及延长生存期限等方面有不可低估的作用。肿瘤患者在日常生活中应该从扶正
食用坚果有助于降低死亡风险
为研究食用坚果与降低总死亡率及特殊疾病(例如癌症)死亡率的关系，哈佛的研究人员从大约115000位男性和女性参与者处收集数据，随访时间超过30年。 研究显示，排除其他死亡预测因素，每周至少食用七次坚果(包括美国加州巴旦木)能够将总死亡率降低20%。食用坚果也能减少因癌症、心脏疾病和呼吸系统疾病导致的死亡。 “食用美国加州巴旦木一直与健康的生活方式息息相关，美国加州巴旦木等坚果能够促进人体健康，
